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電気の契約とは?費用・始め方・プランの選び方を解説

中村 亮介 / 更新:2026-06-18
電気の契約とは?費用・始め方・プランの選び方を解説
電気の契約を見直したいけれど、料金の仕組みも切り替えの手順もよく分からない。そう感じている人は多いはずです。結論から言うと、電気の契約は「料金プラン」と「供給会社」を選ぶだけで、思っているより手続きはシンプルです。

私は自宅の電力とガスを何度も乗り換えてきました。その経験から言うと、つまずくのは手続きそのものより、契約前の確認不足です。

この記事では、電気の契約とは何か、費用の内訳、申し込みの流れ、世帯別のプランの選び方、そして切り替えで損をしないための注意点まで、一通り分かるようにまとめました。

電気の契約とは?基本の仕組みをやさしく解説

電力会社選びに必須!契約アンペアの目安と選び方を解説します【初心者向け】
電力会社選びに必須!契約アンペアの目安と選び方を解説します【初心者向け】

電気の契約とは、ざっくり言えば「どの会社から」「どんな料金で」電気を買うかを取り決めること。この2つが決まれば契約は成立します。

電気の契約期間は原則1年です。料金適用開始日が属する年度末までで、変更や消滅がなければ1年ごとに同じ内容で自動的に続きます。

電気の契約で決まること(料金プラン・供給会社)

契約で決まるのは大きく2つ。電気を売ってくれる「供給会社」と、料金の計算ルールである「料金プラン」です。

中国電力の案内によると、電気の使用実態に応じて短期間だけ反復的に契約を結ぶことは、ほかの利用者との不公平につながるため認められていません。だから原則は継続契約になります。

新電力と大手電力の違い

2016年の自由化で、地域の大手電力以外の会社(新電力)からも電気を買えるようになりました。電気そのものの質や、停電のしやすさは変わりません。送電網は同じものを使うからです。

違いが出るのは料金プランとサービス面。新電力は基本料金ゼロ、ガスやスマホとのセット割など、独自の設計が多いのが特徴です。

料金区分にも違いがあります。低圧には規制料金と自由料金の両方がありますが、高圧・特別高圧は自由料金のみです。一般家庭が選ぶのはほぼ低圧の範囲です。

スマートメーターの役割と仕組み

スマートメーターは、使った電気を30分ごとに自動で計測し、データを送る次世代の電力量計です。検針員が訪問しなくても使用量が分かります。

切り替えの際、多くのケースでこのメーター交換が無料で行われます。これがあるおかげで、立ち会い不要・工事不要で切り替えが進むことが多いです。

電気の契約にかかる費用の内訳

電気料金は、いくつかの要素を足し合わせて決まります。「毎月固定でかかる部分」と「使った分だけかかる部分」に分けて理解すると、明細がぐっと読みやすくなります。

電気の契約にかかる費用の内訳

基本料金・従量料金・各種料金の意味

基本料金は、契約アンペアに応じて毎月固定でかかる料金。従量料金は、使った電力量(kWh)に単価をかけた、使うほど増える料金です。

ここに「再生可能エネルギー発電促進賦課金(再エネ賦課金)」が加わります。これはFIT(固定価格買取制度)の買取費用を、使用量に応じてみんなで負担するものです。

九州電力の説明によると、FITは平成24年7月1日に始まった制度で、再生可能エネルギーで発電した電気を、国が定める価格と期間で電気事業者が買い取ることを義務づけています。

電気料金の主な構成要素
項目かかり方ざっくりした意味
基本料金毎月固定契約アンペアで決まる
従量料金使った分使用量(kWh)×単価
再エネ賦課金使った分使用量に応じて負担、全国で価格設定

契約アンペア数の選び方

アンペア(A)は、同時に使える電気の上限。大きいほど基本料金も上がります。一度に使う家電が少ない一人暮らしなら小さめ、家族で同時にいろいろ使うなら大きめが目安です。

なお、企業向けの高圧契約では「実量制」という決め方があります。東京電力によると、契約電力は当月を含む過去1年間の各月の最大需要電力のうち、最も大きい値になります。

その最大需要電力は、30分ごとの平均使用電力のうち、月間で最も大きい値です。使い始めから1年間は、使用開始月から当月までの最大値が契約電力になります。

料金シミュレーションで試算する方法

費用を知る一番確実な方法は、自分の使用量で試算すること。各社のサイトにある料金シミュレーションを使えば、今より安くなるかどうかが数分で分かります。

用意するのは検針票か、電力会社のマイページの数字。直近1か月の使用量(kWh)と契約アンペアを入れるだけで、年間でいくら差が出るか見えてきます。私はこの一手間を飛ばすと、結局あとで後悔しました。

電気の契約の始め方と申し込み手順

電気の契約は、ネットで完結するケースが増えています。準備さえできていれば、申し込みは10分前後で終わることが多いです。

電気の契約の始め方と申し込み手順

新規申し込みの流れ

流れはシンプルです。プランを選ぶ→申し込みフォームに入力→供給開始日が確定、という3ステップ。多くの場合、立ち会いや工事は不要です。

申し込み時には供給地点特定番号が必要になることがあります。これは22桁の番号で、検針票やマイページで確認できます。

他社からの切り替え手順

他社への切り替えで便利なのは、今の会社への解約連絡が原則不要なこと。新しい会社に申し込めば、解約手続きまで代行してくれます。

前述の電力・ガス取引監視等委員会のQ&Aでは、契約中の電力会社が分からないとき、クレジットカードや銀行の明細、契約書、検針票、マイページなどで確認するよう案内されています。まずここを押さえましょう。

引っ越し時の手続きとタイミング

引っ越しの場合は、旧居の使用停止と新居の使用開始、両方の手続きが要ります。タイミングは引っ越しの1〜2週間前が安心です。

直前になるとブレーカーを上げても電気がつかない、という事態になりかねません。私も繁忙期に手続きが間に合わずヒヤッとしたことがあります。早めが正解です。

契約に必要な書類・情報の事前準備

申し込み前にそろえておくとスムーズな情報を表にしました。検針票が手元にあれば、ほとんど埋まります。

申し込み前に準備しておくもの
項目どこで分かるか
供給地点特定番号(22桁)検針票・マイページ
現在の契約アンペア・プラン検針票・契約書
直近の使用量(kWh)検針票・マイページ
支払い情報(口座・カード)通帳・カード

電気料金プランの比較と選び方

【電気代が下がるかも?】数ある新電力の中から「最適な料金プラン」を見つける方法【ノウハウ図書館】
【電気代が下がるかも?】数ある新電力の中から「最適な料金プラン」を見つける方法【ノウハウ図書館】

プラン選びで失敗しないコツは、自分の使い方に合うかどうかで判断すること。安さの謳い文句より、自分の使用量で試算した結果を信じます。

一人暮らし向けの選び方

一人暮らしは使用量が少なめ。だから基本料金の安さが効きます。基本料金0円のプランが向くケースが多いです。

アンペアは小さめでも足りることが多いですが、エアコンと電子レンジを同時に使うとブレーカーが落ちることも。生活パターンで微調整しましょう。

ファミリー世帯向けの選び方

家族世帯は使用量が多いぶん、従量料金の単価が効いてきます。たくさん使う家庭ほど、単価の安いプランの恩恵が大きいです。

在宅時間が長いか、夜にまとめて使うかでも最適解は変わります。時間帯別の単価があるプランも検討の余地があります。

電気とガスのセット契約のメリット

電気とガスをまとめると、セット割で両方が少し安くなることが多い。請求と問い合わせ窓口が一本化されるのも、地味に楽です。

正直に言うと、私はこの「窓口が1つになる」恩恵を一番実感しています。トラブル時に電話する先が1か所で済むのは、思った以上に助かりました。

支払い方法の種類と特徴

支払い方法は主に3つ。それぞれの特徴を表にしました。

支払い方法の比較
方法特徴向いている人
クレジットカードポイントが貯まる、変更が手軽ポイント重視の人
口座振替残高さえあれば手間なし引き落としで管理したい人
払込票・コンビニ現金で払えるカードや口座を使いたくない人

契約後の変更・解約手続きと注意点

契約後も、住所変更や支払い方法の見直しはマイページから手続きできます。引っ越しや家族構成の変化があれば、プランの再点検をおすすめします。

契約後の変更・解約手続きと注意点

契約内容・送付先・支払い方法の変更

契約アンペアの変更、送付先住所や電話番号の変更、支払い方法の切り替えは、いずれもオンラインで申し込めることが多いです。

アンペア変更は工事が必要なケースもあります。スマートメーターが入っていれば、遠隔で変更できることもあります。

解約・退会時の手続き

他社へ乗り換える場合は、新しい会社への申し込みで解約も完結するため、自分で解約連絡をする必要は原則ありません。

一方、引っ越しで電気を使わなくなる場合や、建物の解体で供給設備を撤去する場合は、自分で使用停止の連絡が必要です。ここは代行されません。

契約期間・解約金の有無

前述のとおり、電気の契約期間は原則1年で、変更がなければ自動更新されます。ただし会社やプランによっては、契約期間の縛りや解約金を設けている場合があります。

申し込み前に、解約金の有無と金額は必ず確認してください。ここを見ずに契約して、あとで「解約に費用がかかる」と気づくのが一番もったいないパターンです。

【要注意】電力会社切り替えで失敗しないための落とし穴

切り替えは基本的にお得ですが、見落とすと損をする点もあります。正直、ここを読まずに進めるのはおすすめしません。

【要注意】電力会社切り替えで失敗しないための落とし穴

切り替えのデメリットと見落としがちな点

市場連動型のプランは、電力市場が高騰すると料金が跳ね上がるリスクがあります。安さだけで選ぶと、ある月だけ高額請求になることも。

もう一つ覚えておきたいのがクーリング・オフ。電力・ガス取引監視等委員会によると、契約書面を受領した日から起算して8日間が期限です。訪問や電話で勧誘されて契約した場合の保険になります。

なお、契約後すぐ別の会社へまた乗り換える、という反復は前述の理由で原則想定されていません。腰を据えて選ぶ前提で動くのが現実的です。

問い合わせ・サポート窓口の確認

新電力の中には、電話窓口がなくチャットやメールのみ、という会社もあります。トラブル時にすぐ連絡できるかは、契約前にチェックしておきたい点です。

私は乗り換えの際、料金だけでなく「問い合わせ手段」を必ず見ます。安くても連絡が取りづらい会社は、結局ストレスになりました。

電気の契約に関するよくある質問(FAQ)

引越しの時の電気の契約はどうしたらいい?小売電気アドバイザーが解説
引越しの時の電気の契約はどうしたらいい?小売電気アドバイザーが解説

最後に、読者からよく寄せられる質問にまとめて答えます。

よくある質問

電気の契約とは何ですか?
どの会社から、どんな料金プランで電気を買うかを取り決める契約です。契約期間は原則1年で、変更や消滅がなければ1年ごとに同じ内容で自動的に継続します(中国電力の案内による)。送電網は全国共通のため、どの会社を選んでも電気の質や停電のしやすさは変わりません。
電気の契約の費用はいくらですか?
費用は『基本料金(契約アンペアで決まる固定分)』『従量料金(使った量×単価)』『再エネ賦課金(使用量に応じた負担)』の合計で決まります。金額は使用量とプランで大きく変わるため、検針票の使用量を各社の料金シミュレーションに入れて試算するのが確実です。
電気の契約はどう始めますか?
プランを選び、申し込みフォームに必要情報を入力するだけで、多くは工事も立ち会いも不要です。申し込みには供給地点特定番号(22桁)が必要になることがあり、検針票やマイページで確認できます。他社からの切り替えなら、新しい会社への申し込みで旧契約の解約も代行されます。

電気の契約は、検針票を1枚手元に置いて料金シミュレーションを回すところから始めれば失敗しにくい。まずは今の使用量を調べる。その一歩が、一番確実な節約への近道です。

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中村 亮介

エネルギー系メディア編集部出身・フリーランスライター ・ 自宅(一戸建て)での電力・ガス乗り換えを複数回経験済み
エネルギー取材歴11年

エネルギー関連の取材・比較記事を10年以上手がけてきたライター兼編集者。各電力・ガス会社の約款や料金シミュレーターを自ら検証しながら、実際に乗り換え経験のある読者へのヒアリングをもとに記事を書く。

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